8 полезных жиров, на которых можно жарить. На каком масле нельзя жарить

Нас со всех сторон призывают добавлять в питание больше жиров — но только полезных. К рафинированным растительным маслам это не относится — их вообще лучше перестать покупать. Но если нельзя жарить на подсолнечном масле, то на каком можно?…

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Сухость влагалища при климаксе — это очень распространенный симптом, с которым сталкиваются многие женщины. Дело в том, что при климаксе женский организм испытывает серьезную гормональную перестройку. Этот процесс сопровождается множеством…

Белые пятна, гребни, утолщения: о каких скрытых болезнях могут рассказать наши ногти? Как…

Кожа, волосы и ногти являются индикатором того, что происходит с нашим организмом. Но как понять по одним лишь ногтям, что со здоровьем что-то не так? Возможно ли отличить косметический дефект от признака серьезного заболевания…

Мужчина и женщина: Партнерство или зависимость?

Тема взаимоотношений мужчины и женщины настолько неисчерпаема, что её можно условно представить библиотекой в миллионы томов. Каждый том – это один из оттенков всей гаммы чувств, переживаний и эмоций, которые вплетены в эти отношения.…

Использование лекарств во время беременности

Женщина беременная – явление чрезвычайно приятное, уже не такое редкое, как в 90-х годах, но все так же многих до сих пор волнует вопрос, что именно можно принимать беременным из многообразия лекарственных препаратов. Ведь как ни крути, но…

Как выглядеть стройнее при помощи одежды

Не для кого не секрет, что полные женщины хотят быть такими же желанными как и стройные. Они также вкладывают в себя много денег и также следят за модой как и худышки. Но часто все эти вложения не оправдываются, и женщина так и не обретает…

Удовольствие vs страдания: современные технологии работы с телом

Мы привыкли считать, что чем труднее нам дается движение к результату, тем выше должно быть вознаграждение. Ту же формулу применяют и к здоровью: чем утомительнее упражнение и чем болезненнее процедура, тем быстрее наступит оздоровление.…

Как из соседей снова превратиться в супругов: 5 шагов к семейному счастью

Влюбленные, вступая в брак, считают, что тепло и близость будут всегда. Но жизнь способна превратить любящих супругов в соседей, которые вместе несут бытовую повинность. Развод неизбежен, или прежнюю страсть и нежность можно вернуть?…

Стыд — это повод стать лучше?

В обществе бытует мнение, что человек, которого пристыдили за какую-то оплошность, должен обязательно осознать свои ошибки и захотеть исправиться. Психотерапевт Дана Беллетьер считает такой метод влияния деструктивным и предлагает…